为了深入贯彻落实新时代党的建设总要求，关心关爱党员心理健康，提升党员自我调节与应对压力的能力，进一步增强党组织的凝聚力和战斗力，科研第一党支部于2025年12月30日，开展“筑牢心理防线，永葆党员初心”主题党日活动。活动由支部委员王燕同志主持并主讲。

会上，王燕同志带领大家通过观看视频的方式学习如何识别、应对生活中常见的不良情绪以及日常应对压力的常见做法，如积极认知重构、适当运动、寻找业余兴趣、设立小目标并积极行动等。在随后的交流讨论环节，党员同志积极发言、结合自身工作、生活实际，分享了各自在高强度工作或复杂局面时产生的焦虑、倦怠等情绪感受以及自己的应对方法，其余党员也能给出更多合理的建议。结合今日所学内容，大家都掌握了一些适合自身调节压力的方法与可行路径。现场讨论热烈、氛围坦诚融洽。

此次主题党日活动的学习交流，不仅为党员同志普及了心理健康知识、提供了具体情绪问题的解决方法，更搭建了一个促进互相理解、支持与帮助的平台。它有效引导党员同志关注自身心理状态，增强了大家的心理韧性和自我关怀意识，是加强党内人文关怀的生动实践。活动也激励大家以更积极乐观、健康稳定的心态投入本职工作，在新时代新征程中更好地发挥党员先锋模范作用，为支部建设和发展注入了“心”动力。